Cykelmotion Online
    • Forside
    • Guides & tests
    • Tøj & beklædning
    • Udstyr & vedligehold
    • Træning & motion
    • Kontakt
    Cykelmotion Online
    Home»Træning og motion»Cykling i Harzen på racercykel

    Cykling i Harzen på racercykel

    10. april 2018Updated:13. oktober 20228 Mins Read
    Cykling i Harzen

    Cykling i Harzen er fremragende, og området er velegnet til cykling på både racercykel og mtb. Harzen er det tætteste, du kan komme på bakker og højdemeter, hvis du bor i Danmark og ikke har tid eller penge til at køre til Alperne.

    I artiklen ser vi på:

    • De største stigninger i Harzen
    • 9 ting du bare skal have med, når du cykler i Harzen
    • 2 gode cykelruter i Harzen
    • Vær opmærksom på trafikken

    Cykling i Harzen

    Harzen byder på mange timer i cykelsadlen, hvis du er til cykling i bakker og bjerge. Området ligger godt 7 timers kørsel fra midten af Jylland og med Brocken (1.141 m.o.h.) som det højeste punkt er Harzen et besøg værd på racercykel og mtb.

    Mange tager til Harzen for at cykle på Brocken, men der findes også en hel del andre udfordrende stigninger i området, som fortjener et besøg. Her kigger vi på nogle af de mest populære.

    blank

    Garmin Edge 130 Plus HR bundle - GPS Cykelcomputer inkl. pulsbælte

    Pris: 1.849,00  

    » Læs mere

     

    Nogle af de største stigninger i Harzen

    Breite Straße i St. Andreasberg

    Harzens kongestigning er den legendariske Breite Straße i St. Andreasberg, som trods dens  korte længde på omkring 500 meter, har en gennemsnits stigningsprocent på 11,6 %, og i slutningen omkring 18%. Stigningen er meget sammenlignelig med Kiddesvej i Vejle.

    Breite Straße i St. Andreasberg
    En dansker på vej i god stil op af Breite Straße

    Breite Straße og de 18% i stigning er grunden til at flere cykelmotionister og cykelklubber valfarter til St. Andreasberg hvert år. For mange er eventyret i St. Andreasberg den ultimative styrkeprøve. Har du mere energi i benene, kan du bestige Herren Straße som ligger lige ved siden af.

    Der findes mange af disse stejle stigninger rundt omkring i Harzen. Det er bare et spørgsmål om at gå på opdagelse.

    Steile Wand

    Steile Wand ( Stejle væg) er én af områdets længste bakker med sine næsten 6 kilometer og gennemsnitlige stigning på 6% – og een af mine store favoritter. Stigningen starter i byen Altenau.

    Steile Wand er lang nok til, at tage pusten fra de fleste og en oplagt stigning til en intern duel om, hvem der har de bedste bjergben eller til dig, som bare gerne vil træne noget reel bakketræning.

    Brocken

    Brocken er populær. Du kan komme helt til tops og og få en 5 kilometers tur med godt 650 højdemeter. Der er nogle gode stykker på stigningen, hvor det bliver stejlt, men den gennemsnitlige stigningsprocent er omkring 4,5 %.

    Brocken er populær og værd at besøge, men gør det tidligt om morgenen. Læs alt om Brocken i artiklen: ‘Cykling på Brocken i Harzen’.

    Brocken Harzen
    Udsigt til Brocken som med sine 1.141 meter er Harzens højeste punkt. Det er muligt at cykle helt til toppen.

    Wurmberg

    Bakken til Würmberg (971 m.o.h.) ligger et stenkast fra byen Braulage og bjerget udgør en del af Braunlage skiresort. Turen op til Würmberg er blandt nogle af de bedste stigninger, der med en længde på ca. 4,5 kilometer giver dig omking 375 højdemeter med en gennemsnitlig stigning på 7,9 %.

    Har du kørt op ad Brocken, vil du sikkert opleve, at turen til toppen af Würmberg er knap så hektisk og overrendt. Den er ikke svær at cykle, men nogen vil mene, at de sidste 500 meter kan godt “nive” lidt.


    8 ting du bør have med, når du cykler i Harzen

    1.

    Kør med de rigtige gear
    Med et compact kranksæt med klingerne 50/34 og en kassette på 12/25 eller 12/27 (tænder) er din racercykel klar til at køre i bakker og bjerge. Se hvad compact kranksæt koster her

    2.

    Husk regnjakken
    En regnjakke er selvfølge rigtig god, når det regner, men også når du skal køre ned igen, og det bliver koldt. Køb en jakke, der kan foldes sammen, du kan have i baglommen. Se forskellige regnjakker her

    3.

    Undgå at gå sukkerkold
    Med væske i drikkedunken, energibarer og et par gel i baglommen er du sikker på ikke at gå sukkerkold undervejs. Se energiprodukter til cykelturen

    4.

    Husk ID og mobiltelefon
    Medbring Id med navn og telefonnummer til ægtefælle/ kæreste/ familie og din mobiltelefon. Det er en god idé at kende nummeret på alarm/ ambulance.

    5.

    Opbevar dine ting i en sadeltaske
    Med en sadeltaske kan du opbevare værktøj, ekstra slange, mobil m.m. Så du slipper for at skulle have det hele i ryglommerne. Se forskellige sadeltasker i artiklen her.

    6.

    Husk ekstra slange og lappegrej
    Husk altid en ekstra slange eller lappegrej. Det er trist, hvis en utæt cykelsange skal ødelægge en fantastisk cykeltur. Se cykelslanger til racercykel

    7.

    Husk cykelpumpe
    Cykelpumpen er obligatorisk, og med en minipumpe, er du dækket godt ind. Sørg for, at pumpen er let, nem at bruge og at den kan monteres på cyklen. Se forskellige minipumper

    8.

    Husk cykelværktøjet
    Med et multi- og miniværktøj er du dækket godt ind, hvis uheldet er ude. Find et værktøj, du kan opbevare i din sadeltaske. Se forskellige mini-værktøjssæt


    Træning før turen til Harzen

    Cykling i Harzen er altid lidt nemmere, hvis du har forberedt dig hjemmefra. Området byder på mange timers bakkekørsel, og hvis du ønsker det, kan du afhængig af rutevalg køre fra 3000 højdemeter og op efter.

    Om du gerne vil være den første på toppen af bakken, eller du bare gerne vil være komme helskindet gennem dagen, bør du lægge nogle træningstimer i din forberedelse i hjemmefra. Så får du mest ud af turen til Harzen.

    2 gode cykelruter i Harzen

    Her finder du 2 gode dagsruter til racercykel på over 100 kilometer og med mere end 2000 højdemeter. Ruterne tager dig bl.a. forbi nogle af de bakker, som jeg har beskrevet først i artiklen.

    Braunlage rundtur

    Braunlage rundtur er middelsvær og en god allround rute, der tager dig gennem nogle af de gode og kendte områder. Bl.a. St. Andreasberg og op ad Steile Wand, som er én af områdets længste bakker. Ruten starter og slutter i Braunlage. Længde  133,45 km og samlede højdemeter:2.567 meter.

    Braunlage rundtur

    Harzen Rundtur

    Rundturen i Harzen er en mere krævende rute og det er grundet sin længde og de mange stigninger, som tilsammen udgør mere end 4000 højdemeter. Ruten tager dig alle de populære steder hen: St. Andreasberg, Steile Wand og op på Brocken.
    Længde: 175,36 km og højdemeter: 4.097 meter.

    Cykling i Harzen rundtur

    Når du cykler i Harzen

    Harzen er et populært område – især i højtiderne. Du deler vejene med andre cykelentusiaster og motorcykler og biler, som også er kommet hertil for at opleve det bløde kuperede landskab og give den gas på bakkerne.

    Trafikuheld kræver hvert år sine ofre i Harzen, og derfor bør du være ekstra opmærksom, når cykler i området.

    • Kør ordentligt og respektér færdselsreglerne
    • Hold afstand og vær tydelig i dine tegn på nedkørslerne. På de lange nedkørsler kan du sagtens komme op på 80 km. i timen. Kører du i en gruppe, er det vigtigt at I holder afstand og giver klare tegn til at svinge eller stoppe.
    • Vær opmærksom på, at det ikke er alle steder, hvor der er skiltet lige godt.
    • Kører I i en gruppe, er det en god idé at alle er klar over, hvor vi kører hen.
    • Pas på trafik bagfra på stigningerne. Motorcyklister kan også godt lide at køre opad, og mange gør det gerne med 100 km i timen.
    • Når I venter på hinanden, så sørg for at samles på steder, hvor I ikke genererer trafikken. Vælg en rasteplads eller lign.

    Spise- og overnatningsmuligheder i Harzen

    Der er masser af overnatningsmuligheder i Harzen i form af hoteller og gæstehuse, og hvis du er sulten er det nemt at finde et sted med lokale specialiteter. Prisniveauet er næsten det samme, som i Danmark.

    En kop kaffe koster cirka. 15 kr. på en café og en flaske tysk vin på en god restaurant cirka. 75 kr.

    Til dig som vil cykle nogle dage kan disse byer anbefales:

    • Braunlage er et godt udgangspunkt. Herfra kan du planlægge flere ruter og sløjfer, og du kan finde den mængde højdemeter og kilometer, som passer til dig. Braunlage er en større by og der er mange mulighedr for at gå ud og spise eller købe ind.
    • Sankt Andreasberg derimod er en lille hyggelig by. Her sker ingenting, men byen er hyggelig og den ligger også godt i forhold til cykelruterne.
    • Hahnenklee er også et godt udgangspunkt, hvorfra mange vælger at bo. Byen er en hyggelig turistby ved foden af Bocksberg bjerg (726 m.) Her er masser af spisemuligheder og direkte adgang til den smukke natur, vandreruter og den nyetablerede Bikepark Hahnenklee, som er et must for mountainbikere. Læs mere om Bikeparken her.

     

    Måske skulle du også læse..

    • Brocken – Cykling i HarzenBrocken – Cykling i Harzen
    • Kort over mountainbikespor i HarzenKort over mountainbikespor i Harzen
    • Spinningbukser til herre og dameSpinningbukser til herre og dame
    • 3 gode ruter til cykelferie med børn3 gode ruter til cykelferie med børn
    • Cykelkurv til foran – Aftagelig kurv med KLICKfixCykelkurv til foran – Aftagelig kurv med KLICKfix
    • Cykeltasker til elcykel – En hurtig guide til tasker for og bagCykeltasker til elcykel – En hurtig guide til tasker for og bag
    Sovrn
    bo i harzen Brocken Harzen cykelferie harzen cykling i harzen cykling i tyskland Gæstehuse i Harzen Lejligheder i Harzen motionscykling i harzen st. andreasberg Steile Wand wurmberg
    Share. Facebook Pinterest
    Previous ArticleDæk til hometrainer – nogle af de bedste
    Next Article Cykelshorts i store størrelser

    Comments are closed.

    Udvalgte artikler
    Updated:5. oktober 2022

    Mountainbiken knirker – De 6 hyppigste årsager

    7 Mins Read
    Updated:7. oktober 2022

    Mtb cykelshorts og baggys

    2 Mins Read
    Updated:6. oktober 2022

    Cykling på Mallorca – Prøv kræfter med Sa Calobra

    3 Mins Read
    Updated:9. marts 2023

    Bog: Cykelreparation – hvordan reparerer du selv din cykel

    3 Mins Read
    Updated:6. oktober 2022

    Guide: Godkendt cykellås – Se hvilken lås du skal vælge

    5 Mins Read
    Updated:1. februar 2023

    Nogle af de bedste cykeldæk til racercykel

    3 Mins Read
    Updated:5. juli 2021

    Cykeltrøje lange ærmer til forår og sommer

    3 Mins Read
    Updated:5. juli 2021

    Cykelshorts i store størrelser

    3 Mins Read

    Guide: 5 fede features som kan gøre cykling i Zwift sjovere

    6 Mins Read
    Updated:16. november 2021

    Cykeltræning vinter – 6 måder at holde dig i form

    6 Mins Read
    Gå ikke glip af disse..
    Grej og gear
    Grej og gear 22. februar 20234 Mins Read

    Træt af din kædepisk? Brug en tang til kassette i stedet

    Bøvler du med at afmontere din kassette med en kædepisk?…

    Guide: Skærme og skærmsæt til gravel

    10. februar 2023

    Guide: 5 fede features som kan gøre cykling i Zwift sjovere

    27. december 2022

    Styrketræning og cykling

    5. oktober 2022

    Links
    • Dæktilracercykel.dk – find det rigtige cykeldæk
    • Cyklertilbørn.dk
    • Mountainbikedæk.dk
    • Musikonstop.dk – Musik til festen
    • Gravelcykel.dk
    RSS Sidste nyt fra Feltet
    • Optakt: Route Adélie de Vitré 30. marts 2023
    • Sagan udtaget til Flandern for sidste gang 30. marts 2023
    • Giant søger ryttere til talentprogram 30. marts 2023
    • Tilskuer fik brud efter motorcykelstyrt: I bakspejlet var det et hit and run 30. marts 2023
    • Lotto-profils comeback har lange udsigter 30. marts 2023
    RSS Nyt fra Cykelmagasinet
    • Shimano tilbagekalder PRO Vibe frempinde i alu 30. marts 2023
    • Oversigt: Velomore abonnementsfordele 29. marts 2023
    • AGU got you covered 28. marts 2023
    • Hvorfor får vi lyst til at træne når vi er i gang? 25. marts 2023

    Logo Ingen Co2

    © 2023 Cykelmotion-online.dk Udviklet af Blikfanger.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.