Smerter i knæet og knæproblemer kan være meget generende og ødelægge en hel cykelsæson. Vi ser på 7 af de hyppigste årsager til ømme knæ ved cykling.
Browsing: Træning og motion
Hvad får du ud af at bruge energiprodukter, når du cykler? Denne artikel giver dig et lille indblik i energibarer…
Vil du køre hurtigere på racercykel? Her finder du 6 forslag til, hvordan du kan optimere din cykling og dit udstyr.
Hvis du vil udvikle din cykling er træning, der hvor du skal lægge dit fokus. Træning betyder, at du flytter grænserne for din fysiske og mentale form.
Cykling i Harzen er fremragende, og området er velegnet til cykling på både racercykel og mtb. Harzen er det tætteste,…
Der ligger mere end 2200 kilometer mountainbikespor og venter på dig i Harzen, som er fordelt over 74 officielle spor og ruter. Du finder alle detaljerne i et kort over området med gode beskrivelser.
Får du ondt i numsen når du cykler? Det kan der være mange grunde til. Denne artikel belyser de mest kendte årsager, og giver dig nogle tips til, hvordan du kan undgå det.
Leder du efter inspiration til cykeltræning om vinteren? Her får du 6 ideer til, hvordan du kan holde formen ved lige, så du er et hjul foran vennerne, når sæsonen starter igen.
Sommeren står for døren, og mange planlægger cykelferie i Danmark. Sydfyn er et oplagt valg som een af de bedste rammer om en god cykelferie i Danmark. Her er et par hurtige fifs til, hvordan du kan planlægge en god cykelferie på Sydfyn.
Læs en god bog om cykling og bliv klogere på din yndlingssport og alle dens aspekter.