Cykling er en sportsgren, der kræver både fysisk styrke og mental udholdenhed. For at opnå toppræstationer anvender cykelryttere forskellige metoder…
Browsing: Cykeltræning
Får du ondt i hoften, lysken eller det øverste af lårmusklerne, når du cykler eller har cyklet. I denne artikel…
Findes der alternativer til at forbedre udholdenhed og styrke på racercyklen? I denne artikel ser vi på om infrarøde stråler…
Cykling er en sport, der kræver stor fysisk udholdenhed og styrke. For at opnå og opretholde en høj ydeevne, er…
Motionscykling er en fantastisk måde at holde sig i form på, men for at opnå optimale resultater med hensyn til…
At spise korrekt før en cykeltur er afgørende for at opnå optimal ydeevne og udholdenhed. Uanset om du er en…